Aie, Maman et Papa divorcent… Comment l’annoncer à ses enfants?

Rien ne va plus, Papa et Maman ne s’entendent plus et ne s’aiment plus…et ils ont décidé de se séparer…

Comment communiquer sur cette séparation ?

Le divorce est souvent vécu comme un moment bouleversant et pas toujours facile à accepter tant pour les enfants que pour les parents.

Le divorce doit avant tout rester une histoire de couple. Les causes de la séparation ne regardent pas les enfants.
En les mettant d’une certaine manière à distance, vous les protégerez notamment des conflits de loyauté, de culpabilité…
Ce qui compte avant tout, c’est la vie de vos chéris au quotidien, afin de préserver leur équilibre, leur permettant de se construire en tant qu’adultes.

Il n’y a pas vraiment de recette miracle mais le dialogue, la sérénité et du bon sens sont vos principaux atouts pour affronter cette situation.

Que dire à vos enfants ?

Voici quelques conseils pour expliquer la séparation à vos enfants :

• Rassurez- les en leur montrant l’amour que vous leur portez en tant que parents

• Ne vous mettez pas de pression excessive et faites preuve de bon sens en tenant compte de la psychologie des vos enfants

• Concertez vous et préparez ensemble ce que vous allez dire

• Choisissez le bon moment, pour en parler ensemble, quand les deux parents sont présents, dans le lieu familial

• Donnez un message simple et compréhensible avec des mots adaptés à l’âge de vos enfants : « Papa et Maman ont décidé de se séparer, cela veut dire qu’ils ne vont plus vivre ensemble »

• Dites la vérité à vos enfants, ne leur mentez pas, en leur expliquant qu’ils ne sont pas responsables de la séparation

• Parlez leur avec des mots réconfortants, expliquant ce qu’il adviendra d’eux dans leur quotidien, l’endroit où ils vont vivre

Et vous ?
Comment avez-vous annoncé votre séparation à vos enfants ?

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